PERDIDA DE PESO EN PRACTICANTES DE TAEKWONDO DE DIFERENTE NIVEL COMPETITIVO
La perdida rapida de peso en los deportes de combate, cuenta con los tres criterios de la World Anti-Doping Agency "WADA" para ser considerada un método prohibido: (1) mejora el rendimiento; (2) pone en peligro la salud de un atleta; y (3) viola el espíritu del deporte. Por otro lado, es conocido el caso de Jeff Reese, luchador de la Universidad de Michigan, quien se desplomó en el pesaje y lamentablemente falleció. Recientemente Jonatas Santos, ha publicado en la revista "Journal of Exercise Rehabilitation" un estudio sobre la baja de peso rápida: Este estudio investigó la prevalencia, la magnitud y los métodos de pérdida de peso rápida entre los atletas de Taekwondo masculino y femenino en todos los niveles competitivos. Cuatro métodos son los más utilizados: saltarse las comidas, ayuno,limitar los líquidos y escupir. Los atletas de Taekwondo perdieron ~ 3% de su masa corporal. Teniendo en cuenta que estos métodos peligrosos para salud, se requieren programas de educación específicos. http://www.e-sciencecentral.org/uplo…/…/pdf/jer-12-3-202.pdf
