Fisiología, entrenamiento, nutrición y prevención de lesiones
La preparación física en los deportes de combate ha ido evolucionando con respecto a los nuevos métodos de entrenamiento, tecnologías y estrategias de alimentación. Las recientes investigaciones han permitido conocer cuales son las necesidades físicas y nutricionales de cada disciplina, lo que ha permitido mejorar la especificidad de los planes de entrenamiento. En este seminario analizaremos y pondremos en práctica nuevos conceptos y métodos de entrenamiento y alimentación esenciales para la planificación del entrenamiento físico en diferentes deportes de combate. Analizaremos también los factores de riesgo a los que se exponen deportistas y practicantes durante el entrenamiento y la competencia, las conductas a evitar, las lesiones comunes, los ejercicios desaconsejados, entre muchas otras cosas.
¡Aprende con nosotros a planificar ejercicios preventivos integrándolos dentro de la sesión de entrenamiento, como también a mejorar el rendimiento físico a través de estrategias correctas de alimentación, modelos
JORNADA MÉDICO DEPORTIVA DE ARTES MARCIALES 2017
Jornada organizada por Clínica Meds
SEMANA CIENTÍFICA, ACADÉMICA Y CULTURAL DE ARTES MARCIALES Y DEPORTES DE COMBATE
16 al 19 de Agosto
Organiza Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud, ECIADES
Facultad de Ciencias Medicas, Universidad de Santiago de Chile
Real Embajada de Tailandia
Grupo de Investigación en Deportes de Combate y Artes Marciales GIDECAM